Chen Taiji 13er Form


Chen Taiji 13er Form

Chen Taiji 13er Form

Eine der kürzeren Formen des Chen-Taiji ist die 13er Form.

Sie ist als eine Kurzform von den einzelnen Elementen angelehnt an die Laojia Yilu. Die 13er Form ist auch gut zum Einstieg geeignet, da wichtige Elemente enthalten sind und dazu sich als Lernender eine Anzahl von 13 Figuren leichter merken läßt als gleich alle 74 Elemente der Langform.

Die unten stehende 13er Form ist wahrscheinlich nach Großmeister Zhu Tiancai aufgebaut (siehe Liste Perth Chen Tai Chi Academy). Die unten stehende Reihenfolge habe ich aus einem Kurs von Wen Sheng Guo bei Udemy entnommen.

Eine Abweichung zur Version nach Zhu Tiancai scheint es möglicherweise im Übergang von der „schrägen Stellung“ zum „Schlag mit verdeckter Hand“ zu geben, denn Wen Sheng Guo zeigt „Single Whip“ (Dan Bian) und führt das bei Zhu Tancai genannte „Brush Knee and Push“ (Lou Xi) nicht auf.

Es mag aber auch eine Definitionssache der Figurenbenennung zu sein. In der Laojia Yi Lu folgt nach walking obliquely i.d.R. eine single whip (links) als quasi eine Einheit, sodass das Element bei beiden Autoren vielleicht nicht extra aufgeführt ist. Brush knee & push wäre dann die Schrittfolge des Übergangs zum „Schlag mit verdeckter Hand“. Diese Figur ist bei Wen Sheng Guo nicht extra aufgeführt, im Video jedoch ansatzweise zu erkennen. Daher habe ich beide möglichen Figuren unter 9a aufgenommen, um den Übergang zu beschreiben.

0Tai Ji Qi ShiStartfigur / Das Qi wecken
1Jin Gang Dao DuiBuddha’s Wächter stampft mit dem Mörser
2Lan Zha YiDen Mantel lässig zuknöpfen
3Liu Feng Si Bi6x versiegeln & 6x verschließen
4Dan BianEinzelne Peitsche
5Que Di LongErddrache / Drache am Boden
6Jin Ji Du LiGoldener Hahn steht auf 1 Bein
7Dao Juan HongRückwärts gehen
8Bai er Liang ChiWeißer Kranich breitet Flügel aus
9Xie XingSchräge Stellung / schräges Gehen
9aDan Bian + Lou Xi ?einzelne Peitsche + brush knee & push
10Yan Shou Hong QuanSchlag mit verdeckter Hand
11Zhuan Shen Shuang Bai LianKörperdrehung und Lotus-Kick
12Dang Tou PaoCannon Fist beidhändig (cannon overhead)
13Jin Gang Dao DuiBuddha’s Wächter stampft den Mörser
0Tai Ji Shou SiAbschluss / Endfigur

Eine weitere 13er Form gibt es nach Meister Chen Bing.


Weitere Info Chen Taiji Wikipedia

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